Lichttherapielampen

Een bijzonder zorg hulpmiddel is de lichttherapielamp. Het lichtspectrum van deze lampen komt overeen met daglicht, uiteraard zonder UV-licht. Dit licht wordt door uw hersenen waargenomen alsof het een mooie zonnige zomerdag is, ook al is het donker en midden in de winter. Uw biologische klok wordt positief beïnvloed. Wanneer u een lichttherapielamp dagelijks gebruikt, heeft dit positieve effecten op uw humeur, heeft u meer energie en wordt uw slaappatroon verbeterd en hersteld.

    Filter
      2 producten

      Waarvoor dient een lichttherapielamp?

      Natuurlijk daglicht verandert over het verloop van een dag van kleurenspectrum. In de ochtend bevat daglicht meer blauw licht terwijl in de avond het daglicht meer geel/rood licht bevat. Aan de hand van deze kleurenspectrums weten onze hersenen hoe laat het is. Begint het schemerig te worden? Dan begint uw melatonineproductie op gang te komen. Melatonine is een hormoon dat slaap verwekt. Is er te weinig daglicht? Dan raakt de productie van dit hormoon verstoord.

      Lichttherapielampen, ook wel daglichtlampen genoemd, zijn bedoeld om het tekort aan daglicht te compenseren. Deze lichttherapielampen zijn dan ook in de winter het meest effectief. Ze zorgen ervoor dat uw energieniveau een boost krijgt en dat uw stemming verbeterd.

      Lichttherapie tegen (winter)depressie

      Doordat het in de winter minder lang licht is en de zon minder lang schijnt, krijgen veel mensen te maken met een winterdepressie. U kunt zich overdag slaperig of futloos voelen. Onze lichttherapielampen kunnen hierbij helpen. Wanneer u onze lampen dagelijks gebruikt stopt het lichaam met het aanmaken van te veel melatonine. Hierdoor zult u zich energieker voelen.

      Nabootsen van daglicht

      Onze lichttherapielampen beschikken over een LED verlichting van 10.000 lux. Het licht geeft uw hersenen een seintje dat u actief mag zijn. Ook bij een jetlag kunnen onze lampen een positief effect leveren.

      Hoelang voor u resultaten gaat merken?

      De meeste mensen merken de eerste effecten van onze lichttherapielampen binnen 2 weken. Uw stemming zal positief verbeteren en ook slapeloosheid zal afnemen.

      Hoe gebruikt u onze lichttherapielampen?

      Gebruik de lichttherapielamp dagelijks voor het beste resultaat. De ideale positie is schuin voor u op armlengte afstand. U hoeft niet direct in de lamp te kijken. Het is wel belangrijk dat het licht van de lamp op uw netvlies valt. U kunt gewoon doorgaan met uw dagelijkse activiteiten, zoals het lezen van een boek of het kijken naar de televisie.